Etapp 5: stegsynk via Health Connect

- StepsSync: läser dagens + gårdagens stegsumma (StepsRecord.COUNT_TOTAL)
  och upsertar till gym-API:t; synkas automatiskt (max var 10:e min) när
  hemskärmen visas
- Inställningar → Stegsynk: status, aktivera-flöde (HC-permission),
  Play-länk om Health Connect saknas, manuell synk
- Kcal-mätarens telefonrad visar nu riktiga steg + kcal (serverns
  beräkning med dubbelräkningsskydd); stegmål får riktig data
- connect-client 1.1.0-alpha07 (nyare kräver AGP 8.9/compileSdk 36 —
  toolchain-bump tas separat); HC-manifest (READ_STEPS, rationale-intents)
- Version 0.10.0

Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
Claude-Session: https://claude.ai/code/session_01C2GA94E1f3cmrvdQLQhYdg

app/src/main/java/eu/brassepc/fitnessdroid/data/GymApi.kt

@@ -223,6 +223,15 @@ class GymApi(
         return data["goalsWithProgress"]!!.jsonArray.map { client.json.decodeFromJsonElement<GoalProgress>(it) }
     }
 
+    /** Synka upp dagens/gårdagens steg; [dayStartIso] = lokalt dygn 00:00 som instant. */
+    suspend fun upsertDailySteps(dayStartIso: String, steps: Int) {
+        client.execute(
+            "mutation(\$d:DateTime!,\$s:Int!){upsertDailySteps(date:\$d,steps:\$s)}",
+            buildJsonObject { put("d", dayStartIso); put("s", steps) },
+            auth.bearerToken(),
+        )
+    }
+
     /** targetValue <= 0 tar bort målet. */
     suspend fun setGoal(metric: String, period: String, targetValue: Double) {
         client.execute(