diff --git a/README.md b/README.md
index c5acbde..5b10c8a 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -32,23 +32,87 @@ Archivum är ett självhostat wiki- och dokumenthanteringssystem. Det är tänkt
 
 ## Snabbstart med Docker Compose
 
-**1. Skapa en `.env`-fil** i mappen `docker/` (eller i roten):
+### Alternativ A — Hämta image från privat registry (rekommenderat)
+
+Det enklaste sättet att köra Archivum är att hämta en färdigbyggd image från ett privat registry, utan att behöva källkoden.
+
+**1. Logga in mot ditt registry (om det kräver autentisering):**
+
+```bash
+docker login ditt-registry.example.com
+```
+
+**2. Skapa en `docker-compose.yml`:**
+
+```yaml
+services:
+  archivum:
+    image: ditt-registry.example.com/archivum:latest
+    container_name: archivum
+    restart: unless-stopped
+    ports:
+      - "${HOST_PORT:-8080}:4000"
+    environment:
+      DOCKER_PATH: /config
+      UI_DIR: /srv/archivum/ui
+      PUID: ${PUID:-1000}
+      PGID: ${PGID:-1000}
+      TZ: ${TZ:-Europe/Stockholm}
+    volumes:
+      - ${DOCKER_PATH:-./local}/config:/config
+      - ${DOCKER_PATH:-./local}/data:/data
+    networks:
+      - archivum-net
+
+networks:
+  archivum-net:
+    driver: bridge
+```
+
+> Om du kör en **reverse proxy** (t.ex. Nginx Proxy Manager eller Traefik) i en separat compose-stack kan du låta dem dela nätverk istället för att exponera porten direkt. Deklarera då det externa nätverket:
+>
+> ```yaml
+> networks:
+>   proxy-net:
+>     external: true
+> ```
+>
+> Och byt ut `archivum-net` mot `proxy-net` i service-definitionen. Ta även bort `ports`-sektionen om proxyn hanterar all trafik.
+
+**3. Skapa en `.env`-fil i samma katalog som `docker-compose.yml`:**
 
 ```env
-DOCKER_PATH=/opt/archivum   # Host-katalog där config/ och data/ skapas
+# Sökväg på hosten där config/ och data/ skapas
+DOCKER_PATH=/opt/archivum
+
+# Port som exponeras på hosten
 HOST_PORT=8080
+
+# Kör containern som denna användare/grupp (kör `id` för att se dina värden)
 PUID=1000
 PGID=1000
+
+# Tidszon
 TZ=Europe/Stockholm
 ```
 
-**2. Starta:**
+**4. Starta:**
 
 ```bash
-docker compose -f docker/docker-compose.yml up -d
+docker compose up -d
 ```
 
-**3. Öppna** `http://localhost:8080` i webbläsaren. Installationsguiden startar automatiskt vid första körningen.
+**5. Öppna** `http://localhost:8080` i webbläsaren. Installationsguiden startar automatiskt vid första körningen.
+
+---
+
+### Alternativ B — Bygg imagen lokalt från källkod
+
+Klona repot och använd den medföljande compose-filen som också bygger imagen:
+
+```bash
+docker compose -f docker/docker-compose.yml up -d --build
+```
 
 ---